Close
  • Principal
  • /
  • Revisió
  • /
  • Revisió d'Apple Fitness +: la plataforma de fitness més acurada fins ara

Revisió d'Apple Fitness +: la plataforma de fitness més acurada fins ara

Després d’uns quants mesos d’espera des de l’anunci de setembre i la vaga data de llançament de “finals del 2020”, Apple ha llançat finalmentFitness +- el nou servei de subscripció d’entrenament del gegant tecnològic.


Lligat a agitar peloton, Fiit i Wondercise amb els mitjons del gimnàs, Fitness + promet no decebre amb una experiència de fitness interactiva impulsada per Apple Watch. Això significa que la plataforma pot integrar mètriques personals, com ara les calories cremades, la freqüència cardíaca i el progrés de l'anell d'activitat, que es transmeten des del canell fins al vostre entrenament a la pantalla. És clar que l’objectiu d’Apple és dominar l’espai físic i posseir la florent indústria de l’entrenament casolà fent que l’exercici remot sigui més immersiu que simplement seguir algun clip de YouTube de fitfluencer.

És la primera vegada que Apple construeix una plataforma de transmissió basada en el fitness, però, com a propietari del rellotge intel·ligent més popular del món, tindrà el que calgui per influir en aquells que ja estan incrustats en algun dels altres milions d’aplicacions de fitness que hi ha?

Apple Fitness +

(Crèdit de la imatge: Future)

APPLE FITNESS +: PREU I DISPONIBILITAT

Fitness + ja està disponible per a tothomApple Watchusuaris i es compra com a servei de subscripció per 9,99 dòlars / 9,99 dòlars / 14,99 dòlars al mes o 79,99 dòlars / 79,99 lliures / 119,99 dòlars, que és una bona oferta, si em pregunteu. Es pot accedir a l'aplicació a la pestanya Fitness + de l'aplicació Fitness a l'iPhone, l'iPad i l'Apple TV (un cop s'hagin actualitzat aquests dispositius a les últimes versions de programari).


Els clients existents d’Apple Watch que s’inscriguin per primera vegada rebran un mes de Fitness + inclòs de forma gratuïta. Tanmateix, si acabeu de comprar-ne una de nova (sèrie 3 o posterior, és a dir), Apple la prorroga a tres mesos. M'afanyaria si voleu aprofitar aquesta prova ampliada, ja que només està disponible durant un temps limitat. Ah, i els que posseeixen un pla Apple One Premier, Fitness + ja està inclòs.

Apple Fitness +


(Crèdit de la imatge: Future)

APPLE FITNESS +: CONFIGURACIÓ

Abans de capbussar-vos primer en un entrenament suat, haureu d’assegurar-vos que tots els vostres dispositius i aplicacions d’Apple s’hagin actualitzat a les darreres versions. Necessiteu iOS14.3, iPadOS 14.3, WatchOS 7.2 i / o tvOS 14.3 perquè funcioni, ja que és aquesta versió del sistema operatiu, que afegeix la plataforma Fitness + a l’aplicació Fitness app.

Aquestes actualitzacions poden trigar una mica de temps i, un cop fetes, vaig trobar que el meu iPhone no va poder trobar el meu Apple Watch durant els primers intents d’iniciar un entrenament després d’intentar connectar-los. Tanmateix, sembla que això va ser un fet únic.


La configuració va trigar aproximadament una hora més o menys, inclòs el temps necessari per esbrinar com funcionava tot, així com buscar un entrenament que vaig considerar adequat.

Apple Fitness +

(Crèdit de la imatge: Future)

APPLE FITNESS +: DISPOSICIÓ I UI

El que més m’ha agradat de Fitness + ha de ser la seva èpica qualitat. L’aplicació està molt ben dissenyada, amb tot clarament etiquetat perquè pugueu trobar fàcilment allò que cerqueu i no us sentiu aclaparat. Els gèneres de condicionament físic apareixen en una barra de la part superior, que un cop tocada us donarà una llista dels diferents entrenaments disponibles.

També teniu moltes maneres de navegar per les classes per trobar-ne una que us convingui més, amb entrenaments 'Aquesta setmana' nous cap a la part superior, seguits dels entrenaments per a principiants a continuació i, a continuació, els entrenaments populars de 'lsquo', Exercicis de & lsquo; Entrenadors i & lsquo; Simples i ràpids a la part inferior. No hi ha cap opció de cerca, probablement perquè encara no hi ha prou entrenaments a la plataforma per justificar-la. Tanmateix, podeu ordenar per preferència musical, durada de la classe i entrenador.


Els estudis que s’utilitzen per capturar el contingut de fitness i la qualitat del contingut en si mateix són absolutament de primera categoria. No s’han estalviat cap despesa. Amb una gran pantalla 4K a través d’AppleTV, s’ofereixen imatges impressionants que us faran sentir com si l’entrenador estigués a la vostra sala d’estar i treballés al vostre costat. Durant una classe, cada entrenador actuarà amb dos entrenadors de còpia de seguretat al costat d'ells que demostren exercicis alternatius, com opcions més avançades o simplificades, que és un bon toc.

Apple Fitness +

(Crèdit de la imatge: Future)

APPLE FITNESS +: CARACTERÍSTIQUES I RENDIMENT

Pel que fa a les característiques, la plataforma Fitness + inclou aproximadament 10 tipus d’entrenament diferents, inclosos l’entrenament a intervals d’alta intensitat (HIIT), força, ioga, dansa, bàsic, ciclisme, cinta de córrer (per córrer i caminar), rem i temps de recuperació atent. De moment, 21 instructors diferents (i majoritàriament nord-americans) els porten, amb alguns accents britànics llançats allà per a una bona mesura. També és fantàstic veure la diversitat dels entrenadors en aquesta plataforma, amb gent de totes les races representada.

El més impressionant de Fitness +, però, és la manera com transmet les dades en viu del canell a la pantalla. Veureu mètriques com la freqüència cardíaca i les calories cremades que es mostren a la pantalla, de manera que no cal que mireu cap ull cap el vostre Apple Watch i pugueu estar concentrats en les instruccions de l’entrenador mentre obteniu aquest bombament de sang. Això també inclou divertides animacions a la pantalla, com ara una animació de celebració quan es tanca la vostra activitat. Aquests també es poden desactivar, si trobeu que les estadístiques us mirin al llarg de l'exercici és una mica descoratjador.

En alguns entrenaments (normalment els més basats en cardio), també hi ha una barra de gravació. Això us permet veure com esteu fent en comparació amb tots els altres que han fet aquest entrenament abans que vosaltres. Es mostra com les calories cremades, es basa en l’esforç de dos minuts durant l’entrenament, de manera que, com més es mou com un maniàtic, més puja en ordre de pic. Quan hàgiu completat l'entrenament, la vostra posició final a la barra de gravació és una mitjana del vostre esforç a tota la classe. Aquest és un bon toc; jugant els entrenaments per mantenir-vos motivat.

Tot i que a la plataforma es cobreixen tots els tipus de fitness més populars, crec que hi hauria una opció una mica millor de tipus d’entrenament o, com a mínim, més diversitat dins de cada categoria. També sembla que hi ha una manca d’entrenaments realment difícils per a aquells estranys (com jo) als quals no els agrada fer les coses a la meitat. No hi ha classes de ioga de 60 o 90 minuts, per exemple, i no s’ofereixen tants tipus diferents de ioga dins d’aquesta categoria. Per exemple, ara hi ha al voltant de 20 classes de ioga disponibles a la secció de Ioga, però l’únic que diferencia cada classe és l’entrenador que les pren, la llista de reproducció musical que acompanya i la durada. Això, com a iogui confessat a mi mateix, em va semblar bastant decebedor. On és el ioga Power Power, Ashtanga i Rocket Yoga, o fins i tot Yin?

Això, juntament amb l’ambient general de l’aplicació, em fa creure que Fitness + s’orienta més cap a l’extrem principiant / principal del mercat del fitness; per a aquells que potser no funcionen tan sovint en lloc d’esportistes i similars (no és que jo em digui atleta de cap manera!). Tot i així, és molt aviat i suposo que Apple ampliarà la seva cartera de tipus i estils d’entrenament poc després si Fitness + té èxit (cosa que, estic segur, ho farà).

Apple Fitness +

(Crèdit de la imatge: Apple)

APPLE FITNESS +: VERDICTE

Apple Fitness + és una plataforma de fitness increïblement ben construïda que utilitza Apple Watch sense problemes per oferir una experiència d’entrenament enginyosa i immersiva que ningú pot negar que té una qualitat increïblement alta.

La configuració pot trigar una estona si encara no heu actualitzat els vostres dispositius i em vaig trobar amb alguns problemes de dentició, com Fitness +, que no vaig saber Apple Watch de seguida, però això només va passar una vegada. En general, com s’esperava d’Apple, tot funciona com un rellotge a Fitness + un cop ho hàgiu posat en marxa. Se sincronitza tot entre iPhone, Watch i / o Apple TV sense esforç, amb un retard zero entre els dispositius.

Tot i que trobareu els conceptes bàsics, encara no hi ha una gran varietat en termes de tipus d’entrenament. Estic una mica decebut perquè encara no hi hagi classes de ioga d’una hora, per exemple. En general, però, Apple Fitness + és impressionant i només millorarà a mesura que Apple actualitzi la seva atractiva i atractiva plataforma en els propers mesos i anys.