Close
  • Principal
  • /
  • Corrent
  • /
  • Les millors sabatilles de running 2020: les millors sabatilles de running per a totes les capacitats revisades i classificades

Les millors sabatilles de running 2020: les millors sabatilles de running per a totes les capacitats revisades i classificades

Les millors sabates per córrer (també conegudes com les millors sabatilles per córrer) sempre seran molt demandades i sobretot en els nostres dies, ja que cada vegada hi ha més persones que trien millorar la seva salut corrent regularment.


Tant si sou un corredor experimentat com si voleu trotar com a afició, aquesta guia de sabates de running us ofereix alguna cosa. Només cal que connecteu un parell de fitxersmillors auriculars en funcionament, estireu el vostremitjons de compressiói ha sortit a la carretera avui.

Escollir el millor parell d’entrenadors per córrer pot significar la diferència entre millorar en córrer amb el pas del temps o aconseguir fèrules de tibia i renunciar en un parell de setmanes. Les sabates de córrer tenen totes les formes, amb dissenys i tecnologies diferents per adaptar-se a les necessitats de tot tipus de corredors.

Les millors sabatilles de running: enllaços útils

(Crèdit de la imatge: Adidas)

•Les millors sabates de trail running


Les millors sabates de córrer per a dona

•Les millors sabatilles de running Nike

•Les millors sabatilles de running Adidas


•Millor material de cursa d’hivern

•El millor material per córrer a l’estiu

Els millors esports bons

En aquesta millor guia de sabates de córrer, disposem de models més adequats per a l’entrenament, les curses, la recuperació i qualsevol cosa que hi hagi al mig. Tant si només voleu el parell perfecte de sabates per córrer, com si sentiu que no en podeu tenir prou, aquestes són les millors del millor.


Córrer és una bona manera de fer-hoaprimar ràpidamenti per mantenirpèrdua de pes durant el bloqueigtambé. Córrer regularment també potposar-te en formaiajudar a augmentar el metabolismei la salut cardiovascular també.

Un cop pugueu executar un 5K còmodament, això no hauria de trigar a seguir el nostreconsells per a principiants- Podeu obtenir un dels fitxersmillors rellotges per córrero bémillors pulsòmetresi comenceu a estudiar la possibilitat de millorar el vostre formulari corrent Aprenentatgecom córrer més ràpidno és ciència de coets, al cap i a la fi, només requereix una mica de pràctica.

No oblideu obtenir unllanterna cap per córrersi esteu corrent per terrenys irregulars (ningú vol un esquinç de turmell) i algunsmalles de compressió per córrero bécapes de baseper mantenir-te calent.

Si sou més un corredor de trail, consulteu la nostra guia amillors sabatilles de trail running: aquestes sabates són més adequades per córrer en terrenys accidentats. Busqueu les sabates perfectes per al vostreentrenament HIIT de cos sencer? Millor fer una ullada als nostresles millors sabates d’entrenamentguia ara.

millors sabates de córrer

(Crèdit de la imatge: adidas)

Quines són les millors sabates per córrer ara mateix?

El panorama de les sabates de córrer canvia constantment: les millors sabates de córrer actuals podrien quedar obsoletes més aviat més tard. Dit això, les millors sabates de córrer de les temporades anteriors solen tenir un bon rendiment i, molt sovint, les noves actualitzacions de les populars franquícies de sabates de running només aporten subtils millores.

Aquesta millor guia de sabates de córrer pot tenir bastantes poques entrades i fins i tot l’última entrada d’aquesta llista és bastant maleïda. ElHoka One One Carbon Xsegueix sent la nostra sabata de competició preferida: és ajustada, roda molt bé i la placa de carboni integrada funciona bé juntament amb l’entresola grossa de la firma Hoka. Malauradament, no es pot comprar als Estats Units, cosa que és una pena: els nord-americans poden comprar el coet Hoka One One Evo Carbon Rocket.

Nike té moltes sabates excel·lents per oferir, però en aquest moment la nostra preferida és laNike Air Zoom Pegasus 37. El Peg 37 compta amb un sistema d’amortiment React lleuger però resistent, de manera que podreu utilitzar les sabates durant més temps sense que l’escuma es deteriori massa.

Brooks també ha estat ocupat aquest any, actualitzant les seves sèries de glicerina i adrenalina preferides pels fanàtics, però també ha llançat noves franquícies. Una d'aquestes sabates 'noves' és laBrooks Hyperion Tempo, una sabata d’entrenament que inclou la nova entresola DNA Flash de Brooks. Aquestes sabates són increïblement còmodes i també resistents, ideals per a tothom que busqui un entrenador de running còmode i sensible.

Les millors sabates de córrer per ordre de preferència

millors sabates per córrer: Hoka One One Carbon X

(Crèdit de la imatge: Hoka One One)

1. Hoka One One Carbon X

Les millors sabatilles de córrer per a carreres que realment estan disponibles per comprar

Especificacions
Pes: 246 grams Caiguda: 5 mm Ideal per a: Carreres diàries, carreres de tempo, intervals, carreres llargues Talla: Fidel a la mida (tot i que és una mica ajustat)
Motius per comprar
+ Placa de carboni integrada per a la propulsió + Plataforma ampla de l'avantpeu + Ràpid
Motius a evitar
-La entresola grossa triga una mica a acostumar-se a les millors ofertes d'avui$ 289.99 Veure a The Athlete's Foot $ 289.99 Veure a The Athlete's FootComproveu Amazon

Embalat amb tecnologia Hoka de primera categoria, el millor punt de venda de l’Hoka One One Carbon X és la placa de fibra de carboni que proporciona una transició suau a través del cicle de la marxa, combinada amb l’amortiment exclusiu Hoka.

El Carbon X és ideal per a corredors amples de peus amples; l’amplia però còmoda plataforma del davant proporciona suport i estabilitat, mantenint els peus prou perquè no rellisqui al voltant de les sabates mentre que la malla superior ofereix transpirabilitat.

I les mirades! El perfil gruixut de la sola cau només de 5 mm des del taló fins als peus, però el Carbon X sembla àgil i a punt en tot moment. El taló brodat no només em recorda les línies de Nazca al Perú, sinó que també proporciona un suport addicional als talons.

Una de les sabates més lleugeres de la llista, la Hoka One One Carbon X és un competidor formidable. No pot coincidir amb la Nike Vaporfly per velocitat pura, però es pot utilitzar tant en carreres d’entrenament com en carreres, i és una mica més assequible. I, en realitat, el podeu comprar, mentre que Vaporfly ara és bastant escàs, amb gent que demana diners ximples per Internet. Per això, torna a ser la nostra millor sabatilla de running número 1.

• Revisió de Hoka One One Carbon X

Els millors Hoka Carbon X Men's, Hoka Carbon X Womens i HOKA Unisex Evo Carbon Rocket ofereixen Hoka One One Carbon X Mens ...Hoka Carbon X MensEl peu de l'atleta$ 289.99 Veure Veure tots els preusHoka One One Carbon X per a dona ...Dones Hoka Carbon XEl peu de l'atleta$ 289.99 Veure Veure tots els preusComprovem més de 130 milions de productes cada dia per obtenir els millors preus

millors sabatilles de running: Nike Air Zoom Pegasus 37

(Crèdit de la imatge: Nike)

2. Nike Air Zoom Pegasus 37

Perfecte per entrenar, trotar, caminar i tot el que hi ha al mig

Especificacions
Pes: 285 grams (talla masculina 9UK) Gota: 10 mm (24/14)
Motius per comprar
+ Durador + Ben equilibrat + Es veu prou bo per portar-se com a entrenador quotidià (a diferència d'Alphafly)

Tan de pressa com les sabates de running Nike Air Zoom Alphafly Next% i les Nike ZoomX Vaporfly NEXT%, certament van ser dissenyades per a les carreres, no per a l'entrenament diari. Són excel·lents però no són adequats per a l’entrenament diari, per no parlar de l’escuma ZoomX es desgastarà molt ràpidament si utilitzeu les sabates sovint i només per a les carreres.

Hi ha un entrenador de running Nike que se suposa que ha de complementar l'Alphafly Next% (el Nike Air Zoom Tempo NEXT%), però aquestes sabates són per a una categoria de corredors molt nínxola: persones que entrenen per a curses de llarga distància i que voldrien córrer la cursa al Alphafly Next%.

Per a la resta, us recomanem les sabatilles esportives Nike Air Zoom Pegasus 37. Aquestes sabates utilitzen l’escuma React que és més resistent que la ZoomX, tot i que ofereixen un bon rendiment energètic. La unitat Air Zoom ampliada a la part davantera ajuda a millorar la elasticitat: és el doble de gran que les versions anteriors, 'reparteix més rebot a cada pas', segons diu Nike.

La part superior de les sabates de running Nike Air Zoom Pegasus 37 és còmoda i transpirable i ajuda a que les sabates es mantinguin lleugeres, tot i que no aporten volum addicional. També és lleugerament translúcid i, segons Nike, 'té un aspecte de velocitat'. Definitivament, podeu veure els mitjons millor a les sabates.

Les millors ofertes d'avui Nike Air Zoom Pegasus 37 Nike Air Zoom Pegasus 37 ... Myer.com.au$ 129.95 VeureNike - Air Zoom Pegasus 37 ... THE ICONIC$ 129.95 VeureNike Air Zoom Pegasus 37 (Gs) ... El peu de l'atleta$ 129.99 VeureNike Air Zoom Pegasus 37 (Gs) ... El peu de l'atleta$ 129.99 VeureMostrar més ofertes Comprovem més de 130 milions de productes cada dia per obtenir els millors preus

millors sabates de córrer: Brooks Hyperion Tempo

(Crèdit de la imatge: Brooks Running)

3. Brooks Hyperion Tempo

Sabatilles lleugeres amb entresola infosa de nitrogen

Especificacions
Pes: 210 grams Caiguda: 8 mm Ideal per a: entrenament, amortiment, recorreguts a mitja distància Talla: A mida
Motius per comprar
+ L'entresola de flaix d'ADN és molt sensible + Llum de ploma + La part superior segueix bé el contorn dels peus
Motius a evitar
-No les sabates d’entrenament més barates

• Compra el Brooks Hyperion Tempo directament de Brooks

El Brooks Hyperion Tempo es va anunciar el gener del 2020 i va passar un poc al radar, en part a causa del bloqueig i en part perquè Brooks és una d’aquestes marques que només coneixen els corredors de hardcore. Una pena ja que el fabricant nord-americà ha produït moltes sabates de córrer increïbles i encara ho fa, sent l’Hyperion Tempo un molt bon exemple d’això.

La Brooks Hyperion Tempo es comercialitza com una sabata d’entrenament per acompanyar la Brooks Hyperion Elite amb carboni millorat. Però, a diferència de l’Elite que utilitza l’entresola de DNA Zero, el Tempo utilitza la nova entresola de DNA Flash amb infusió de nitrogen, que estic segur que en sabrem més en el futur.

En la conferència de premsa del gener, el gerent sènior de Brooks, Blue Line, Nikhil Jain, va explicar que l'objectiu principal de la línia Hyperion era reduir la desviació de la zancada ideal que al seu torn donaria lloc a un millor retorn d'energia i menys fatiga.

Córrer al Brooks Hyperion Elite se sent lleuger i sensible. L’entresola entelada, però no tant que dificultaria els vostres esforços, la caracteritzaria com a “rebot de suport” que redueix part de la força d’impacte dels talons i crea una transició més suau del taló als peus.

També he trobat que la part superior s’adaptava bé: no és ajustada a la carrera, però tampoc és massa amarga. Les escletxes a la part frontal de la part superior teixida permeten l’entrada d’aire i, atès que la tela no s’assenta massa a prop de la pell, els peus es mantindran frescos i recollits fins i tot després de curses més llargues. Potser no distàncies de marató, però sí de 10 a 20 km.

El meu únic problema amb el Brooks Hyperion Tempo és la disponibilitat: igual que moltes altres sabates de primera qualitat, l’Hyperion Tempo mai sembla que estigui disponible en la seva gamma completa. Entenc que el bloqueig ha augmentat la demanda i probablement ha tallat les cadenes de subministrament d'Àsia, però seria bo tenir aquesta sabata en estoc des de més d'una setmana cada vegada. Es pot esperar.

Les millors ofertes d'avui de Brooks Hyperion Tempo són les de Brooks Hyperion Tempo per a dona ... Cotswold Outdoor$ 230 VeureBrooks Hyperion Tempo -... Sportitude$ 299.95 VeureBrooks Hyperion Tempo Mens ... The Athlete's Foot$ 299.99 VeureDona Brooks Hyperion Tempo ... El peu de l'atleta$ 299.99 VeureMostrar més ofertes Comprovem més de 130 milions de productes cada dia per obtenir els millors preus

millors sabates de córrer: ASICS Metaracer

(Crèdit de la imatge: ASICS)

4. ASICS Metaracer

Amb aquestes sabates, heu d’anar ràpid

Especificacions
Pes: 250 grams (UK10 masculí) Caiguda: 9 mm (24/15 mm) Ideal per a curses de mitja i llarga distància, curses de tempo Talla: A mida
Motius per comprar
+ Excel·lent contacte amb el terreny + FlyteFoam complementa el pou de la placa de carboni + Transpirable
Motius a evitar
-Problemes de disponibilitat

• Compra l’ASICS Metaracer directament d’ASICS

L’ASICS Metaracer és una brillant sabata de carrera per carretera que combina una sensació de contacte amb el terra sublim, reducció de la força d’impacte i propulsió dinàmica per crear la millor sabata de running ASICS que vaig provar el 2020 (potser fins i tot el 2019).

La entresola FlyteFoam és suau sota els talons i us permet dirigir els peus de manera efectiva, mentre que la placa de carboni integrada a l'avantpeu us empeny cap endavant mentre navegueu sense esforç per les carreres de llarga distància, deixeu que sigui una carrera o un temps.

La part superior de malla dissenyada és flexible, seguint de prop el contorn del peu i, tot i la mínima quantitat d’encoixinat que comporten aquestes sabates, el Metaracer és còmode de portar i no hi ha signes de fregament enlloc, fins i tot després de distàncies més llargues. Per deixar constància, no he fet una distància de marató a les sabates (d'una sola vegada de totes maneres).

Tot aquest bon funcionament ve muntat en un atractiu paquet, amb colors vius i una entresola d’aspecte gruixut, que es ressalta més a causa del contrast entre la sola de color blanc trencat i la part superior de color vermell brillant.

Aquestes sabates estan fetes per córrer i voldreu córrer-hi tan bon punt les poseu. Potser no siguin barats, però l’ASICS Metaracer val la pena el preu i us encantarà els peus i us farà més ràpid a la carretera.

• Llegiu el nostre document completRevisió ASICS Metaracer

Les millors ofertes d'avui ASICS Metaracer Amazon Veure Amazon semblant No hi ha informació de preus Consultar Amazon Comprovem més de 130 milions de productes cada dia per obtenir els millors preus

millors sabates per córrer: a Cloudflow

(Crèdit de la imatge: On Running)

5. A Cloudflow

Tan àgil com maco

Especificacions
Pes: 235 grams Caiguda: 6 mm Ideal per a: Carreres llindars, curses, qualsevol cosa entre 10 km i una marató Talla: A mida
Motius per comprar
+ Gran amortiment + Aspectes increïbles + Lleuger i còmode
Motius a evitar
-No voldreu embrutar-Només per un temps relativament bo

• Comprar On Cloudflow directament a On Running

L’última actualització de Cloudflow aporta l’única tecnologia d’Helion a aquest model: el “superfoam” d’On ofereix una experiència de funcionament suau però sensible, independentment de la temperatura, que li proporciona la mateixa dinàmica durant tot l’any.

L’Helion treballa molt per reduir la força d’impacte mentre aterres, mentre que els elements Cloud de la part davantera t’ajuden a sortir del terra amb més facilitat i eficiència. Funciona aquesta combinació? Ho fa, i de manera brillant.

La part superior és una malla de perfil baix que manté els peus en els llocs adequats i que també sent la màxima qualitat. Per no parlar, el disseny de les sabates és bastant sorprenent: no sovint veieu un disseny tan vistós en les sabates de córrer de ple dret.

Probablement el problema més important de l’On Cloudflow és el seu aspecte: no voldreu embrutar-lo i córrer pels tolls, per por que la sabata perdi el seu aspecte fresc. Podeu optar pel color negre, per descomptat, però amb uns degradats de color tan grans disponibles, per què ho faríeu?

• En revisió de Cloudflow

Les millors ofertes d'avui On Cloudflow per a executar Cloudflow Mens ...A Cloudflow MensEl peu de l'atleta$ 169,99 Veure Veure tots els preusPreu reduït a Cloudflow Classic - Dona ...A Cloudflow WomensEsportivitat$ 229.95 $ 189.95 Veure Veure tots els preusComprovem més de 130 milions de productes cada dia per obtenir els millors preus

millors sabatilles de running: adidas SL20


(Crèdit de la imatge: adidas)

6. Adidas SL20

L’escuma Lightstrike torna a impactar

Especificacions
Pes: 230 grams (mida del Regne Unit 8,5) Caiguda: 10 mm (24/14 mm) Ideal per a: carreres diàries, carreres llargues, entrenament
Motius per comprar
+ Lleuger + Escuma sensible + Sola de goma continental + Assequible
Motius a evitar
-La coloració predeterminada s’assembla a la resta de sabates de running Adidas de l’època

• Comprar l’Adidas SL20 directament a Adidas

Fins ara, l’Adidas SL20 tenia una història una mica desafortunada, tot i que fa menys d’un any que és la nostra. Anunciat a principis del 2020, l’SL20 anunciava l’arribada de l’escuma Lightstrike, ja àmpliament utilitzada: una escuma lleugera i sensible que ara potencia sabates com laAdidas adizero Adios PRO, un rècord de parells de velocistes.

Tingueu en compte que l’Adidas SL20 no és una sabata de competició: pot ser súper lleugera i fàcil de córrer, però va ser dissenyada per entrenar en lloc de competir. No és un problema, ja que el SL20 és un excel·lent entrenador de carrera que tampoc no costa la terra.

Trobareu totes les característiques de la marca Adidas al SL20, inclosa la part superior de malla lleugera, la sola exterior d’adherència Continental i el rendiment de funcionament fiable. La crítica més gran que podem oferir és probablement la manca de personalitat. El SL20 negre / blanc / corall per defecte s’assembla més o menys a totes les sabates Adidas llançades en aquell moment, incloses les Ultraboost PB, les Adizero Pro i similars.

Pel preu, l’Adidas SL20 és probablement el millor entrenador de running que pugueu obtenir en aquest moment.

Les millors ofertes d’Adidas SL20 d’avui Adidas SL20 d’estiu per a dones ... Catch.com.au$ 99.99 VeureAdidas Sl20 Womens Tech ... The Athlete's Foot$ 99.99 VeureAdidas SL20 Core Black Cotswold Outdoor per a home$ 110 VeureAdidas Primeblue Sl20 Dona ... Rebel Sport$ 159.99 VeureMostrar més ofertes Comprovem més de 130 milions de productes cada dia per obtenir els millors preus

millors sabatilles de running: Nike React Infinity Run

(Crèdit de la imatge: Nike)

7. Nike React Infinity Run

Sabates d’estabilitat excel·lents per a la majoria de corredors, especialment aquells amb tendència a lesions

Especificacions
Pes: 275 grams (talla 9 masculina) Caiguda: 9 mm Ideal per a: Recuperació, tirades llargues Talla: A mida
Motius per comprar
+ Tant suport, tot i que se sent ràpid + Roda bé + La nova part superior Flyknit és ferma però còmoda
Motius a evitar
-Discutiblement massa suport per als corredors experimentats LES MILLORS OFERTES D’AVUI$ 139,99 Veure a Catch.com.au $ 229.99 Veure a Rebel $ 229.99 Veure a Rebel Sport

• Comprar Nike React Infinity Run de Nike

La Nike React Infinity Run compleix les seves promeses i ofereix un munt de suport per protegir-vos de lesions. La nova part superior Flyknit és còmoda però ferma i no hi ha cap signe de fregament a la part posterior del peu. La llengua integrada de punt i el tancament de puntes ajuden a que Nike React Infinity Run segueixi la forma del peu el més a prop possible.

Malgrat tota la protecció que redueix les lesions, el tempo ràpid està garantit per la sola geometria basculant similar a Vaporfly que combina l'aterratge i l'enlairament en una transició suau. Es perd molt poca energia i les cames es sentiran més fresques durant més temps.

Per a principiants o persones amb tècniques de cursa 'interessants', el Nike React Infinity Run reduirà significativament el risc de lesions. Això no vol dir que, per descomptat, pugueu oblidar-vos completament de la tècnica correcta de carrera, però sens dubte us ajudarà a preocupar-vos menys mentre correu. Els corredors més experimentats podrien trobar una mica més de suport addicional, però fins i tot apreciaran l’amortiment suprem i el retorn energètic.

Ressenya Nike React Infinity Run: La nova sabatilla de running de Nike és com la correcció automàtica dels peus

Les millors ofertes d'avui en Nike React Infinity Run per a home i dona Nike React Infinity Run ...Nike React Infinity Run per a donaEl peu de l'atleta$ 119.99 Veure Veure tots els preusComprovem més de 130 milions de productes cada dia per obtenir els millors preus

millors sabatilles de córrer: Hoka One One Clifton Edge

(Crèdit de la imatge: Hoka One One)

8. Hoka One One Clifton Edge

Un entrenador de running gros i sorprenentment lleuger

Especificacions
Pes: 253 Caiguda: 5 Ideal per a: Curses d'entrenament Mida: A mida
Motius per comprar
+ Sembla una sabatilla esportiva ... + ... tot i així funciona com un entrenador corrent
Motius a evitar
-La entresola grossa no serveix per res

• Comprar el Hoka One One Clifton Edge directament de Hoka One One

El Hoka One One Clifton Edge és la 'primera extensió d'estil' de la popularíssima sèrie Hoka One One Clifton. De fet, el Clifton Edge és nerviós, figurativament i literalment, ja que introdueix més estil a la sèrie Clifton, d’altra banda, amb aspecte d’entrenador, afegint una enorme vora al voltant de l’entresola.

Curiosament, malgrat l’entresola grossa, la Clifton Edge aconsegueix conservar la lleugeresa de la sèrie Clifton: fins i tot les sabates de mida 10 que estava provant només pesen poc més de 260 grams, cosa que és una bogeria, tenint en compte la grandària d’aquestes sabates.

En teoria, se suposa que el taló estès guia els vostres peus cap a terra i, certament, el Clifton Edge és el millor per als corredors que aterren sobre els talons enfront dels davanters del davant. No dient que no haurien de comprar les sabates, ja que fins i tot les persones que punxen els peus apreciaran l’aspecte de Clifton Edge. Bé, si us agrada la mirada de Hoka One One.

La veritat és que l’extensió del taló de Clifton Edge és definitivament menys pronunciada que la que es troba a l’Hoka Tennine, però en aquestes sabates, el mega taló té un propòsit, mentre que en el cas de Clifton Edge, és més aviat elecció estètica en lloc de millorar realment la dinàmica de carrera.

El Hoka One One Clifton Edge està ben encoixinat, sobretot al voltant del coll de les sabates i de la part superior de la llengua de barres. El comptador intern del taló és molt ferm, però portar el Clifton Edge va ser una experiència còmoda. La llengüeta del taló va ser sens dubte una bona addició i va facilitar la posada de les sabates.

Personalment, he trobat la nova escuma d’alta resistència una mica més ferma, però no de mala manera, i potser només es deu al contrast de fermesa en comparació amb l’altra sabata que he provat al mateix temps que la Clifton Edge (Brooks Glycerin 18 , una sabata súper suau, vegeu més avall). La part superior ajustada també pot contribuir a la sensació de fermesa, tot i que les sabates Hoka solen estar en el costat ferm en general.

La firma Meta-Rocker de Hoka fa la feina perfectament aquí: el Clifton Edge roda sense problemes i se sent més ràpid que el seu aspecte. És una sensació estranya, veure el gruix dels teus peus però sentir-te lleuger com a moll. Si alguna vegada corres amb un Hoka gros, ja saps de què parlo.

Les millors ofertes actuals de Hoka One One Clifton Edge són les de Hoka One One Clifton masculí ... Cotswold Outdoor$ 230 VeureHoka One One Clifton femení ... Cotswold Outdoor$ 230 VeureHoka One One Clifton femení ... Cotswold Outdoor$ 230 VeureHoka One One Clifton masculí ... Cotswold Outdoor$ 230 VeureMostrar més ofertes Comprovem més de 130 milions de productes cada dia per obtenir els millors preus

millors sabatilles de running: ASICS Novablast

(Crèdit de la imatge: ASICS)

9. ASICS Novablast

Poseu una molla al vostre pas

Especificacions
Pes: 260 grams Caiguda: 10 mm Ideal per a carreres de curta a mitja distància, carreres de clima suau, entrenament Talla: A mida
Motius per comprar
+ Springy + Ben amortit + Sembla divertit
Motius a evitar
-El comptador de talons no és prou ferm: es pot escalfar-Massa escuma per obtenir bones rendiments energètics

• Comprar l'ASICS Novablast directament d'ASICS

L'Asics Novablast és sens dubte una de les sabates de running més emocionants que he vist del fabricant japonès en els darrers temps. De cap manera, és perfecte, però encara ofereix un munt de preus pel preu desitjat.

La sola entresola FlyteFoam Blast ofereix una experiència de carrera divertida i portar el Novablast també us farà més alt, literalment, gràcies als 10 mil·límetres d’escuma afegida que us faran sentir com si teniu molls lligats als peus.

L’Asics Novablast també ofereix un servei d’aspectes: en realitat no hi ha un color avorrit d’aquesta sabata que sigui refrescant per a Asics. Fins i tot la variant principalment de color negre té reflexes de color verd llima i cordons / sola blava, que donen a les sabates un ambient fresc i excèntric.

Alguns podrien trobar el Novablast no optimitzat per a tirades més llargues; Definitivament, no escolliria aquesta sabata per sobre de la Nike ZoomX Vaporfly NEXT% per a la meva propera mitja marató. Dit això, en realitat no es pot comprar un Vaporfly NEXT% en aquest moment i, si sou un pronador seriós, la part mitjana estreta de la sola de Vaporfly pot fer més mal que bé de totes maneres.

Si busqueu una experiència de córrer còmoda i intensa i no us importa una mica de soltura al voltant dels talons, us estareu bé portant l’Asics Novablast per a les vostres carreres.

• Llegiu el text completRevisió d'ASICS Novablastaquí

Les millors ofertes d'Asics Novablast d'avui per a Asics Novablast Running Running ... Rebel Sport$ 159.99 VeurePreu reduït Asics NovaBlast - Dona ... Sportitude$ 229.95 $ 189.95 VeureASICS Novablast femení ... Catch.com.au$ 200 VeureAsics Mens Novablast ... Cotswold Outdoor$ 210 VeureMostrar més ofertes Comprovem més de 130 milions de productes cada dia per obtenir els millors preus

millors sabates de córrer: Brooks Hyperion Elite 2

(Crèdit de la imatge: Brooks Running)

10. Brooks Hyperion Elite 2

La sabata de carreres més ràpida de Brooks

Especificacions
Pes: 215 grams Caiguda: 8 mm (37/29) Ideal per a carreres de llarga distància Talla: A mida (ajustat)
Motius per comprar
+ Entresola súper lleugera + ADN Flash + L’escuma dura més que l’Elite original
Motius a evitar
-Els cordons són una mica difícils de fer / desfer -La part superior està ajustada com un tambor. LES MILLORS OFERTES D'AVUI$ 340 Veure a Cotswold Outdoor $ 399.95 Veure a SportitudeComproveu Amazon

• Compra el Brooks Hyperion Elite 2 directament de Brooks Running

Quan es va publicar l’Elite original el gener de 2020, una de les primeres preguntes que em va passar va ser: ‘per què l’Elite no utilitza la nova tecnologia ADN Flash’ i no vaig ser l’únic confós. No només això, sinó que Brooks també va dir que l’escuma d’Elite només proporcionarà la seva dinàmica de cursa de “segon a cap” durant uns 50-100 quilòmetres, cosa que no és gaire important tenint en compte que l’Elite costa gairebé tant com la majoria de corredors de gamma alta al mercat.

El Brooks Hyperion Elite 2 ha après dels errors del seu predecessor. Presenta la mateixa geometria superior i gairebé la mateixa que l’Elite, però afegeix l’entresola de DNA Flash a la barreja, que “manté l’amortiment i la capacitat de resposta durant 300-600 km, igual que els entrenadors diaris”, tal com afirma Brooks.

L’escuma DNA Flash també és més suau que l’escuma DNA Zero EVA, encara que una mica més pesada. Tot i això, la Brooks Hyperion Elite 2 és una de les sabatilles de running més lleugeres del mercat i només pesa 215 grams, una mica més que els 195 grams de l’Elite.

La part superior de l’Hyperion Elite 2 és pràcticament idèntica a la d’Elite: la part superior lleugera i teixida elàstica és fina i ajustada, tal i com hauria de ser un pilot. Fins i tot els cordons són els mateixos.

El que ha canviat és l’alçada de la pila (ara l’entresola és de 2 mm de gruix), així com l’angle de la sola que ara s’enrotlla als dos extrems, no només a la part davantera. Tot i que Nike ZoomX Vaporfly NEXT% té una mica de cua al final per ajudar-vos a aterrar i rodar cap endavant, el Brooks Hyperion Elite 2 té una secció tallada a la part posterior per a una millor experiència d’aterratge, especialment per a les persones que aterren al taló (que és la majoria dels corredors).

les millors sabatilles de running: Saucony Ride 13

(Crèdit de la imatge: Saucony)

11. Saucony Ride 13

El millor entrenador quotidià de Saucony torna a les seves arrels

Especificacions
Pes: 278 grams (homes), 247 grams (dones) Caiguda: 8 mm (32/24 mm) Ideal per a: carreres quotidianes, trot, entrenament lleuger
Motius per comprar
+ Gran entrenador quotidià + La part superior de Formfit és àmplia i còmoda + Gran quantitat de farciment + Ideal per a córrer i córrer ...
Motius a evitar
-... però no tant per a l'entrenament de tempo i intervals-Alguns usuaris van informar que era massa gran

• Compra el Saucony Ride 13 directament de Saucony

No totes les millors sabatilles de running són entrenadors de gran rendiment. De vegades, tot el que necessiteu és un parell de sabatilles esportives amortides que no us torturaran els peus quan finalment decidiu anar a córrer una vegada més després de tenir tres mesos de descans. I si sou un d’aquests corredors recreatius, no és cap vergonya, el Saucony Ride 13 estarà al vostre carrer.

Saucony es va allunyar d’utilitzar la tecnologia ISOFIT, que és una gran notícia, ja que va ser una de les principals raons per les quals no m’agradava especialment el predecessor del Saucony Ride 13, elSaucony Ride ISO 2. Amb el sistema ISOFIT desaparegut, Saucony també va tornar a la seqüència de numeració original, per la qual cosa la següent sabata de la línia no es diu Ride 3 sinó Ride 13.

Però no ens enxampem amb les convencions de nomenament, ja que el Ride 13 té més a oferir que un simple nom. La tecnologia FORMFIT, que també s’utilitza a la sèrie Saucony Endorphin, s’adapta millor sense restringir els dits dels peus ni altres parts dels peus. Segons Saucony, el FORMFIT proporciona un 'confort 3D personalitzat' gràcies a la combinació d'una plantilla encoixinada, l'escuma EVERUN al centre i la capa inferior reactiva.

Parlant d’encoixinat: n’hi ha molt, de manera que si esteu després d’un passeig de peluix, us encantarà el Saucony Ride 13. La zona del taló és molt còmoda, ja que hi ha una gran quantitat d’encoixinat al voltant del turmell i sota el taló. aterra una experiència suau i sense dolor. Fins i tot els cordons i la llengua són suaus i cargolats, cosa que dóna la impressió que el Ride 13 està format per malví.

Tanmateix, no es perd tota l’energia, ja que l’amortiment PWRRUN fa un bon treball en recuperar part de la força d’aterratge i avançar en impuls. Córrer a Saucony Ride 13 no serà l’experiència més sensible, però no se suposa que sigui igual. Per entrenar-vos i recuperar-vos, heu d’aconseguir el Saucony Ride 13.

Les millors ofertes Saucony Ride 13 d’avui Saucony Ride 13 (Gs) Kids ... The Athlete's Foot$ 119.99 VeureSaucony Ride 13 (Gs) Kids ... The Athlete's Foot$ 119.99 VeureSaucony Mens Ride 13 ... Cotswold Outdoor$ 190 VeureSaucony Women's S10579-10 ... Amazon Prime 192,26 $ Veure Mostra més ofertes Comprovem més de 130 milions de productes cada dia pels millors preus

millors sabates de córrer: UA HOVR Phantom 2

(Crèdit de la imatge: UA / Under Armour)

12. UA HOVR Phantom 2

Entrenadors que funcionen amb Bluetooth

Especificacions
Pes: 327 grams Caiguda: 9 mm (26/17) Ideal per a entrenaments de curta distància. Mides: fidels a la mida
Motius per comprar
+ La part superior de punt és còmoda + Entrar i sortir de les sabates és fàcil + El Bluetooth integrat facilita la planificació de la marxa sense un rellotge de marxa
Motius a evitar
-Heavy-No ideal per a cicles de rendiment

• Compra l’UA HOVR Phantom 2 directament a Under Armour

La UA HOVR Phantom 2 actualitzada és una sabata excel·lent per a principiants. És còmode, una mica sensible i fins i tot pot proporcionar als corredors consells per córrer gràcies al transmissor Bluetooth integrat i a l’aplicació MapMyRun que l’acompanya: no cal comprar una sabata de running cara i un rellotge de córrer immediat.

Probablement no és d’estranyar que Under Armour recomani el Phantom 2 per als corredors principiants que “tinguin la mirada posada en córrer la seva milla més ràpida, o córrer una milla sense parar”. No veuràs el Phantom 2 al podi en curses corrents, ni l’utilitzaràs per a entrenaments a intervals ni per a carreres VO2 màx.

Pot ser que no sigui un corredor, però això no vol dir que el Phantom 2 no sigui un bon entrenador de carrera, al contrari. Té un transmissor Bluetooth integrat (poques sabates de córrer no poden dir el mateix), cosa que us pot ajudar a millorar la vostra carrera gràcies als plans d’execució de l’aplicació MapMyRun.

Tot i no ser una sabata de carreres, la Phantom 2 pot proporcionar rendiments d’energia dignes gràcies a la tecnologia UA HOVR. Per sobre de tot, el Phantom 2 és còmode: la part superior de mitjó em va recordar la popular popular part superior Adidas Primeknit que s’utilitza a les sabates Ultraboost.

La sola de goma completa proporciona una excel·lent tracció a la carretera fins i tot en superfícies humides, tot i que també fa que el Phantom 2 sigui més pesat que la majoria de sabates d’aquesta llista. Per contra, aquesta tracció també converteix el Phantom 2 en un entrenador ideal per als entrenaments, cosa que no sorprèn tenint en compte la història de Under Armour. Compra una sabata per córrer i aconsegueix una sabata d’entrenament de franc: registra’m per obtenir aquesta oferta.

Les millors ofertes d’avui UA HOVR Phantom 2 Amazon Veure Amazon similars No hi ha informació de preus Consultar Amazon Comprovem més de 130 milions de productes cada dia pels millors preus

millors sabates de córrer: a Cloudboom

(Crèdit de la imatge: On Running)

13. A Cloudboom

Sabates de curt i mig recorregut de perfil baix i elegants

Especificacions
Pes: 225 grams Caiguda: 9 mm Ideal per a curses de 10K a mitja marató
Motius per comprar
+ Lleuger + Disseny minimalista + La placa de carboni és excel·lent per a carreres de tempo
Motius a evitar
-Una mica ajustat-No ho recomanaria per a distàncies superiors a la mitja marató

Només heu de ratllar la superfície per veure que l'On Cloudboom no és només una alternativa de Nike Vaporfly. Tot i que el Cloudboom té una inserció de placa de carboni a l’entresola, el que també té és un perfil baix, a diferència del Vaporfly, famós per la seva alçada de pila, entre altres coses.

Es diu que el Cloudboom és el calçat de cursa de llarga distància més ràpid d’On i, de fet, aquestes sabates són bastant ràpides. També són accessibles amb la seva caiguda de 9 mm, cosa que necessitareu per compensar la rigidesa de les beines On sota els peus.

El disseny de la vaina fa que el Cloudboom estigui 'Actiu', però, per sort, la fermesa del Cloudswift ja no existeix i la sola del Cloudboom és tan flexible que podeu arrossegar les sabates en una bola, com les sabates Vivobarefoot. El Cloudboom també és lleuger, però força ajustat i, per molt que aprecio les sabates de córrer molt ajustades, el Cloudboom empeny el sobre a les sabates ajustades.

No només això, sinó que tenint en compte el perfil baix i el contacte amb el sòl més ferm, sentireu el terreny més directament en aquestes sabates, fins i tot després de “només” una mitja marató, i molt menys una marató completa. Puc imaginar-me un dolor poc després de la cursa, però definitivament l’endemà de la cursa amb el Cloudboom.

No obstant això, durant 10 quilòmetres o fins i tot mitja marató, el Cloudboom funcionaria bé, sobretot per a les persones que els agrada accelerar aquestes distàncies i no només serpentegen en curses.

Un dels grans avantatges de l’On Cloudboom és que està disponible per comprar, a diferència de moltes altres sabatilles de córrer assistides per carboni que semblen estar exhauridesabansvan sortir al mercat, cosa que fa que sigui extremadament frustrant que els corredors quotidians se n'apropin. M’encanten els ASICS Metaracer i fins i tot els Vaporfly, però, malauradament, no els podeu comprar enlloc.

L’On Cloudboom és una excel·lent sabata de córrer a mitja distància i es recomana especialment als corredors que els agrada córrer més ràpid i que no volen portar una entresola grassa sota els peus. Assegureu-vos que teniu molt de gel per tractar el dolor de la vedella l’endemà de la cursa.

Les millors ofertes d'avui a Cloudboom A Cloudboom femení ... Cotswold Outdoor$ 270 VeureEn Cotswold Cloudboom blanc / negre exterior per a home$ 270 VeureA Cloudboom - Homes Running ... Sportitude$ 299.95 VeureA Cloudboom: córrer per a dones ... Sportitude$ 299.95 VeureMostrar més ofertes Comprovem més de 130 milions de productes cada dia per obtenir els millors preus

millors sabates de córrer: Saucony Endorphin Pro

(Crèdit de la imatge: Saucony)

14. Saucony Endorphin Pro

Una gran alternativa a Nike Vaporfly, potser una mica massa ferma per a alguns

Especificacions
Pes: 238 grams (UK10,5 masculí) Caiguda: 8 mm (33,5 mm / 25,5 mm) Ideal per a: Carreres, entrenament a intervals Talla: Vera a la mida (broca al costat solt)
Motius per comprar
+ Roda bé + Bona absorció de xocs sota el taló + Estructura ergonòmica del coll + Plataforma més gran al mig del peu que el Vaporfly NEXT% (més perdonador)
Motius a evitar
-La part superior és massa fluixa a la part davantera-No està tan optimitzada per al retorn de l'energia com altres sabates amb plaques de carboni integrades

• Compra l’Endorphin Pro directament de Saucony

La Saucony Endorphin Pro és una excel·lent sabata per córrer en carretera. No és perfecte i ni tan sols entre els seus competidors directes, no el situaria al capdamunt, però tot i això, el mercat de les sabates de running amb amortiment alt i plaques de carboni integrades és ferotge, probablement el més ferotge del moment.

Allà on destaca l’Endorpin Pro és el bé que fa rodar: la transició del taló als peus és suau i també molt còmoda. La placa de carboni ajuda enormement a aquesta transició, tot i que pot no proporcionar tanta propulsió com la placa integrada al Nike ZoomX Vaporfly NEXT%.

El punt més feble de la sabata és la part superior de Formfit: no és prou ajustada per a una sabata de running dissenyada per a les carreres. Totes les millors sabates d’aquesta categoria, com ara l’Hoka One One Carbon X i la Nike ZoomX Vaporfly NEXT%, tenen una part superior molt ajustada que és el que necessiteu el dia de la cursa. La part superior Formfit proporciona un ajust més fluix que podria no ser ideal en un entorn de carreres.

L’Endorphin Pro forma part de la col·lecció Endorphin, juntament amb l’Endorphin Speed ​​i l’Endorphin Shift, un trio de sabates de córrer que presenten dinàmiques de carrera similars i fins i tot aspecte. Per si no us interessa massa la placa de carboni.

• Llegiu el nostre document completRevisió de Saucony Endorphin Pro

Les millors ofertes d'avui de Saucony Endorphin Pro Amazon Veure Amazon similars No hi ha informació de preus Consultar Amazon Comprovem més de 130 milions de productes cada dia per obtenir els millors preus

millors sabates per córrer: Adidas 4D Run 1.0

(Crèdit de la imatge: Adidas)

15. Adidas 4D Run 1.0

Les soles impreses en 3D són el futur, però el futur encara no és aquí

Especificacions
Pes: 395 grams (UK10 masculí) Caiguda: 10 mm (28 mm / 18 mm) Ideal per a carreres diàries, trotar i recórrer distàncies curtes a mitjanes.
Motius per comprar
+ Gran quantitat de farcits al voltant dels talons + La tecnologia és interessant + La part superior està ben construïda
Motius a evitar
-Vaig de mida mitjana: els cordons són súper llargs sense cap motiu

• Comprar l’Adidas 4D Run 1.0 directament a Adidas

• Comprar l’Adidas 4D Run 1.0 a SportsShoes.com

Estic acostumat a recomanar sabates de córrer d’alta tecnologia per a carreres i carreres de rendiment, però no és el cas de l’Adidas 4D Run 1.0. Aquestes sabates són per a entrenaments i curses ocasionals, no per trencar PBs o quan esteu treballant dur per millorar el vostre VO2 màx.

La sola de gelosia impresa en 3D es crea amb una tecnologia única que utilitza només llum / oxigen i, quan ho pensis així, et sorprendrà el rendiment de l’Adidas 4D Run 1.0. D'altra banda, la sola és bastant pesada i no ofereix un rendiment màxim (encara).

Recomanaria augmentar la meitat de la mida, ja que l’Adidas 4D Run 1.0 és una mica estret, tot i que la part superior de Primeknit i el taulell encoixinat són còmodes i acollidors. Els cordons també són una mica massa llargs i, a no ser que estiguin amagats en algun lloc, volen bastant a mesura que corre.

No veureu molts corredors guanyadors de maratons que portin l’Adidas 4D Run 1.0, però aquestes sabates poden funcionar bé per a les persones que els agraden les sabatilles de running de les millors marques i que no funcionen amb finalitats de rendiment. I siguem sincers, hi ha molts d’aquests en aquest moment. No com si fos un problema.

• Llegiu el nostre document completRevisió d’Adidas 4D Run 1.0

Les millors ofertes d’Adidas 4D Run 1.0 d’avui Amazon Veure Amazon semblant No hi ha informació de preus Consultar Amazon Comprovem més de 130 milions de productes cada dia per obtenir els millors preus

millors sabatilles de running: Asics Gel Nimbus 21

(Crèdit de la imatge: Asics)

16. Asics Gel-Nimbus 21

La millor sabata de running ASICS: un suport increïble per a corredors neutres de llarga distància

Especificacions
Pes: 309 grams Caiguda: 10 mm Ideal per a: Entrenament, tirades llargues Talla: A mida
Motius per comprar
+ Amortiment suprem + Bona tracció
Motius a evitar
-Tota l'amortiment addicional fa que la sabata sigui una mica més pesada-Es pot escalfar a l'interior LES MILLORS OFERTES D'AVUI 107,30 USD Veure a Amazon$ 150 Veure a Rebel $ 164.95 Veure a Kogan.com

• Comprar Asics Gel-Nimbus 21 directament d'Asics

Asics & rsquo; El sistema de gel sempre ha estat sinònim d’amortiment suprem i l’Asics Gel-Nimbus 21 no és diferent. No tenim prou espai aquí per enumerar tota la tecnologia que s’utilitzava en aquestes sabates, però és segur dir que és similar a la descripció d’un jet d’aire comercial modern.

La marca comercial I.G.S. La tecnologia, juntament amb el sistema Guidance Line, proporciona un excel·lent suport de la marxa, mentre que el sistema Trusstic afegeix la ja gran estabilitat.

Com és comprensible, tot l’amortiment addicional s’afegeix una mica al pes de les sabates, cosa que cal esperar. El Gel-Nimbus 21 va ser dissenyat per a curses còmodes i de llarga distància i no per a sprints explosius. Hi ha sabates millors per a aquest propòsit.

La Gel-Nimbus 21 s’assembla més o menys a una sabatilla de running professional, igual que els models Brooks i Saucony a continuació. Definitivament, no és dolent, però si voleu més coses, proveu l’Adidas UltraBoost 19 o l’On Cloud X.

Donat tot el farciment addicional, el Gel-Nimbus 21 pot sentir-se una mica més càlid quan fa calor. Les sabates tenen una gran transpirabilitat, però fins i tot això no compensarà tot l’amortiment gruixut. Tot i això, és una sabata fantàstica per a qualsevol corredor seriós que hi hagi.

• Llegiu el nostre documentAsics Gel-Nimbus 21 ressenya

Les millors ofertes d'Asics Gel-Nimbus 21 per a homes i dones d'Asics Gel Cumulus 21 per a dona i home ...Asics Gel Nimbus 21 DonaEl peu de l'atleta$ 129.99 Veure Veure tots els preusComprovem més de 130 milions de productes cada dia per obtenir els millors preus

les millors sabatilles de running: New Balance FuelCell Rebel

(Crèdit de la imatge: New Balance)

17. New Balance FuelCell Rebel

Lleuger i preparat per a la cursa

Especificacions
Pes: 208 grams Desnivell: 6 mm Ideal per a carreres, temps i curses Talla: A mida
Motius per comprar
+ Part superior lleugera + especialista en punta
Motius a evitar
-A la veritable moda New Balance, la mida és inferior a la meitat

• Compra el New Balance FuelCell Rebel a SportsShoes.com

Els enginyers de New Balance van veure bé el que van aprendre de la creació i proves del pla de carreres FuelCell 5280 i el van traduir al FuelCell Rebel. No només el Rebel té un preu més modest que el 5280, sinó que també és més versàtil tot i que manté gairebé totes les funcions excel·lents d’aquest últim.

Amb un pes de poc més de 200 grams, el FuelCell Rebel és una sabata lleugera. Utilitza la construcció superior de fibra de traça que utilitza costures de precisió en zones clau, però manté la part superior fina i ventilada.

La principal preocupació del New Balance FuelCell Rebel és la propulsió cap endavant; el seu principal és avançar-vos. L'entresola FuelCell és un sistema de rebot de dues parts que no tant roca, sinó que us fa rebotar. No és tan ferm i complet com l’Asics Metaride o l’Hoka One One Carbon X, més elàstics i inflables.

El New Balance FuelCell també ofereix un servei d’aspecte: sobretot el color negre, que al cap i a la fi no és tan negre, té un aspecte fantàstic amb molts colors subtils però contrastats.

Les millors ofertes d’avui New Balance FuelCell Rebel New Balance Women's Rebel V1 ... Amazon Prime 201,88 dòlars Veure Comprovem cada dia més de 130 milions de productes per obtenir els millors preus

millors sabatilles de running: Asics Metaride

(Crèdit de la imatge: Asics)

18. Asics Metaride

Navega per les teves llargues tirades amb aquesta sabata amortida

Especificacions
Pes: 300 grams Caiguda: zero caiguda Ideal per a carreres llargues
Motius per comprar
+ Fantàstica transició del taló als peus + Còmoda part superior + Es veu molt bé
Motius a evitar
La entresola ferma només admet corredors amb passos gairebé perfectes

• Comprar Asics Metaride directament d'Asics

L'Asics Metaride és una sabata de llarga distància brillant, dissenyada per alleujar la pressió sobre les articulacions del turmell i fer-lo avançar mentre devoreu els quilòmetres sota els peus. la sola molt diferent no només és gruixuda, sinó que també és corba, cosa que ajuda a la transició a mesura que moveu l'equilibri del taló als dits dels peus.

La part superior de punt és més ferma que la puntada Nike Joyride, però més perdonadora que l’Asics Gel Numbus 21, per exemple. El coll està molt encoixinat i tampoc no hi ha fregaments ni fregaments al voltant dels turmells.

Asics Metaride us portarà més enllà amb més comoditat. L’amortiment GEL de la grapa Asics funciona molt bé amb l’entresola Flytefoam Lyte i distribueix l’estrès d’impacte de manera eficient.

El comptador d'embragatge meta podria mantenir el taló més ferm, de manera que no es balanceja tant, però no és prou fluix per dificultar la velocitat o els nivells de confort. El punt mitjà de la sola, on es troba el petit túnel si mireu les sabates de costat, es pot sentir al principi, però una vegada que heu fet 10-20 milles a les sabates, es trenca.

• Llegiu el nostre documentRevisió Asics Metaride

Les millors ofertes ASICS MetaRide d’avui ASICS Running Metaride per a home ... Catch.com.au$ 249,99 VeureASICS Metaride per a dones ... Catch.com.au$ 249,99 VeureAmazon Veure Amazon semblant No hi ha informació de preus Consulteu Amazon Comprovem més de 130 milions de productes cada dia per obtenir els millors preus

millors sabates per córrer: Saucony Type A9

(Crèdit de la imatge: Saucony)

19. Saucony tipus A9

Sabates de carreres ràpides amb amortiment subtil

Especificacions
Pes: 170 grams Caiguda: 4 mm Ideal per a carreres de curta distància a mitja distància, intents de relacions de mida
Motius per comprar
+ Super lleuger + Tanca superior ferma al peu + Ràpidament
Motius a evitar
-La manca d'amortiment pot ser difícil de manejar per a principiants complets

• Compra el Saucony Type A9 directament de Saucony

Hi ha corredors que no busquen el màxim confort i farciment al voltant dels peus. Els corredors que vulguin que les seves sabatilles de running siguin el mínim possible, sabates que no funcionaran per a ells però que els ajudaran durant les seves curses. Corredors que busquen el retorn de l’energia i que sentin en brut aquest «resultat és meu».

Les Saucony Type A9 són aquest tipus de sabates. No són per a principiants, no. Són per a persones que saben el que fan a la carretera i volen fer un passeig on sentin el terra sota els seus peus.

Aquestes són algunes sabates molt lleugeres; de fet, són gairebé la meitat de pesades que algunes de les altres entrades d'aquesta llista. Això significa molt menys amortiment i tecnologia de coets i molta més directitud i retroalimentació immediata de qualsevol superfície de rodatge.

El Saucony Type A9 és per a la carretera, un per als dies de cursa, un per a aquells moments en què us sentiu a punt per provar un PR.

Les millors ofertes d'avui Saucony Type A9 per a home Saucony Type A9 per a dona ... Amazon Prime 149,46 $ Veure Saucony Men's Type A9 Running ... Amazon Prime per 226,33 $ Veure Saucony Men's Type A9 Amazon Prime per 229,75 $ Veure Comprovem més de 130 milions de productes cada dia per obtenir els millors preus

millors sabates de córrer: Brooks Glycerin 18

(Crèdit de la imatge: Brooks Running)

20. Glicerina Brooks 18

Vestit de felpa i comoditat sobretot

Especificacions
Pes: 289 grams Caiguda: 10 mm Ideal per a: Córrer casual, trotar Mida: A mida
Motius per comprar
+ L'amortiment de l'ADN LOFT és suau com un núvol + Transició suau de taló a peu
Motius a evitar
-No una gran quantitat de retorn d'energia

• Compra la Brooks Glycerin 18 directament de Brooks Running

La sèrie de glicerina de Brooks no és famosa per les seves estadístiques de retorn d'energia ni per la seva velocitat. El que és famós és la comoditat i la darrera versió de la sèrie, la Brooks Glycerin 18, és còmoda.

L'entresola de loft d'ADN és suau com un coixí i els teus peus botaran alegrement a la glicerina 18. La caiguda de 10 mm fa que aquestes sabates siguin accessibles fins i tot per a corredors principiants

Tota aquesta suavitat afecta el retorn de l’energia. Realment no es pot, i la glicerina 18 perd una mica de retorn energètic a causa de la seva suavitat. No són sabates de dia de cursa, tenen un Saucony Type A9, un Hoka Carbon X o un Nike ZoomX Vaporfly Next% per a aquestes ocasions.

Si voleu passar un suau passeig en una tarda assolellada de tardor, el Brooks Glycerin 18 serà el vostre acompanyant perfecte.

Les millors ofertes de Brooks Glicerina 18 d'avui Preu reduït Brooks Glicerina 18 per a dones ... Kogan.com$ 159.99 $ 127.99 VeurePreu reduït Brooks Glicerina femenina 18 ... Dick Smith$ 159.99 $ 127.99 VeurePreu reduït Brooks Glicerina masculina 18 ... Kogan.com$ 159.99 $ 127.99 VeureBrooks Glicerina 18 Dona ... El peu de l'atleta$ 259.99 VeureMostrar més ofertes Comprovem més de 130 milions de productes cada dia per obtenir els millors preus

millors sabates per córrer: Mizuno Wave Skyrise

(Crèdit de la imatge: Mizuno)

21. Mizuno Wave Skyrise

Les millors sabates de córrer barates

Especificacions
Pes: 300 grams Caiguda: 10 mm Ideal per a: carreres llargues, persones que fan quilometratges elevats d'una sola vegada o en general
Motius per comprar
+ Gran ajust + Amortiment suau + Gran control del sòl + Responsible
Motius a evitar
-El color per defecte és una mica avorrit

• Comprar el Mizuno Wave Skyrise a SportsShoes.com

Vam haver d’esperar al 2020 per protagonitzar un model Mizuno a la nostra llista de millors sabates de córrer. El Mizuno Wave Skyrise presenta un nou sistema d’amortiment que combina el compost de l’entresola XPOP, que conté milers de petites perles per reduir la força d’impacte a l’aterrar, i la sola de Wave Foam.

El resultat és una experiència en curs que sembla com es va sentir Shovel Knight quan va sortir: de vella escola però sense problemes. Córrer al Mizuno Wave Skyrise és com córrer sobre gruixudes estores de gimnàs, descalços; els peus us agrairan que els hàgiu fet servir per a les vostres carreres llargues (i també les curtes).

El Mizuno Wave Skyrise no intenta corregir la seva marxa ni interfereix amb la manera com aterra els peus, donant-li més control sobre la seva tècnica general de carrera. Per la mateixa raó, pot ser que no sigui l’opció ideal per a corredors novells que potser necessiten una mica més d’orientació al principi.

Tanmateix, ens agradaria que les sabates semblessin una mica més interessants. Especialment, el color marí per defecte no acaba de funcionar al departament de looks. El Mizuno Wave Skyrise sembla un parell de sabates de córrer, per bé o per mal. Els corredors de nucli dur probablement apreciaran l’aspecte inflexible, però probablement no guanyaran els nous fans d’altres marques només amb el seu aspecte.

En general, la Mizuno Wave Skyrise és una sabata de running brillant amb un amortiment excel·lent que també proporciona comoditat. I això és més que moltes altres sabates.

• Llegiu el nostre documentRevisió de Mizuno Wave Skyrise

Les millors ofertes d'avui Mizuno Wave Skyrise Mizuno Men's Wave Skyrise ... Cotswold Outdoor$ 120 VeureMizuno Wave Skyrise Dona ... El peu de l'atleta$ 169,99 VeureMizuno Wave Skyrise Mens ... El peu de l'atleta$ 169,99 VeureMizuno J1Gd20090342 - Wave ... Amazon Prime 196,21 $ Veure Mostra més ofertes Comprovem més de 130 milions de productes cada dia per obtenir els millors preus

millors sabatilles de running: New Balance FuelCell TC

(Crèdit de la imatge: New Balance)

22. New Balance FuelCell TC

Alternativa Nike Vaporfly del millor tipus

Especificacions
Pes: 285 grams (talla 10 masculí del Regne Unit) Caiguda: 10 mm Ideal per a: darrers dies d'entrenament previs a curses de mitja i llarga distància, dies de cursa
Motius per comprar
+ Part superior còmoda + Excel·lent retorn d’energia + Disseny ergonòmic de comptador de talons
Motius a evitar
-Escuma una mica massa suau sota el taló

• Compra el New Balance FuelCell TC a New Balance

Alguns diuen que Nike va trencar la carrera amb la seva sèrie Nike Vaporfly i, tot i que no crec que ho fessin (no es pot aturar el progrés en roba esportiva), la marca nord-americana sens dubte va posar a la moda sabates de running d'alta pila amb plaques de carboni integrades. Actualment, gairebé tots els fabricants de sabates de running tenen la seva pròpia alternativa Nike Vaporfly i New Balance no és diferent.

La New Balance FuelCell TC és una sabata de carreteres lleugera amb amortiment molt suau i una placa de carboni de tota la longitud enfonsada al centre de l’entresola. La tecnologia FuelCell no és nova (s’ha utilitzat durant un temps amb sabates New Balance), però el TC va millorar la fórmula i va afegir la placa de propulsió per aterratges encara més suaus i enlairaments més energètics.

Una cosa que definitivament no us sentireu corrents al New Balance FuelCell TC és el dolor o el fregament. Aquesta és una de les sabates d’apilat alt més còmodes que he provat, començant per l’escuma suau sota els peus, seguida del comptador ergonòmic del taló i la part superior lleugera però ferma. Aquest tipus de sabates solen tenir una subjecció més ferma, com la Hoka One One Carbon X, però no la FuelCell TC. En tot cas, l’escuma sota el taló és una mica massa suau i, com que també és força alta, pot ser que sigui un repte per als corredors principiants estabilitzar els turmells al FuelCell TC.

Però tenint en compte que el New Balance FuelCell és 60 £ / 50 $ més barat que el Nike ZoomX Vaporfly NEXT%, se sent com una petita compensació. Si voleu una sabata que us ajudi a córrer la propera mitja marató o fins i tot la marató més ràpid sense dolor a la cama inferior la setmana després de la cursa, us puc recomanar de tot cor el New Balance FuelCell TC.

Les millors ofertes d'avui de New Balance FuelCell TC Amazon Veure Amazon similars No hi ha informació de preus Consultar Amazon Comprovem més de 130 milions de productes cada dia per obtenir els millors preus

millors sabatilles de running: Adidas Pulseboost HD

(Crèdit de la imatge: Adidas)

23. Adidas PulseBoost HD

Confort i estabilitat en un bonic paquet

Especificacions
Pes: 340 grams Caiguda: 8 mm Ideal per a corredors quotidians de la ciutat
Motius per comprar
+ Ideal per a superfícies fermes + sensible
Motius a evitar
-La part superior és més còmoda que l’enllaç de llista de reproducció QR que dóna suport a la llengua és pesat

• Comprar l’Adidas Pulseboost HD directament a Adidas

Adidas va crear una entresola nova quan va crear el Pulseboost HD anomenat - drumroll, si us plau! - Boost HD. Ofereix més estabilitat i capacitat de resposta, cosa que necessitareu a la ciutat a la qual pertanyen aquestes sabates de córrer.

El Boost HD és la mateixa sola que utilitza Ultraboost; i aquesta sabata ens va agradar molt. La part superior de punt està d'acord amb l'última tendència en sabates de córrer, donant llibertat als dits dels peus mentre els manté ferms. Les puntes de punt són excel·lents perquè s’adapten a cada peu i abandonen la mentalitat única.

Per alguna raó, Adidas va pensar que era una bona idea posar un codi QR a la llengua del Pulseboost HD que us portés a una llista de reproducció exclusiva. Tant de bo l’actualitzin periòdicament o s’executi amb la mateixa música durant el pròxim any o dos, cosa que pot arribar a ser tediós. A part d’aquest petit error, Pulseboost HD és una sabata de running excel·lent que val la pena provar.

• Llegiu el nostre documentRevisió d'Adidas Pulseboost HD

Les millors ofertes actuals d’Adidas PulseBoost HD per a homes i Adidas PulseBoost HD per a dona són de preu reduït. Adidas Pulseboost Hd S.rdy ...Adidas PulseBoost HD per a homeRebel$ 179,99 $ 129.99 Veure Veure tots els preusAdidas Pulseboost Hd Dona Reduïda ...Adidas PulseBoost HD per a donaRebel$ 119 $ 100 Veure Veure tots els preusComprovem més de 130 milions de productes cada dia per obtenir els millors preus

millors sabatilles de running: Nike ZoomX Vaporfly NEXT%

(Crèdit de la imatge: Nike)

24. Nike ZoomX Vaporfly NEXT%

Bé, és la millor sabata de córrer per velocitat pura, però normalment no la podeu comprar

Especificacions
Pes: 190 grams (talla 9 masculina) Caiguda: 8 mm Ideal per a: corredors ràpids que facin llargues distàncies
Motius per comprar
+ Ràpidament + Amortiment suprem i retorn energètic
Motius a evitar
-Molt difícil d'adquirir-Els voldreu embolicar amb cotó entre curses LES MILLORS OFERTES D'AVUI Consulteu Amazon

ACTUALITZACIÓ:aquests s'han esgotat i probablement no tornaran. Tanmateix, el seu successor, Alphafly NEXT%, arribarà aviat.

• Inscriviu-vos per rebre notificacions de la propera baixada del següent% a Nike UK

• Inscriviu-vos per rebre notificacions de la propera baixada del següent% a Nike USA

Per tant, Nike ZoomX Vaporfly NEXT% normalment estaria més amunt de la llista de les millors sabatilles de córrer, però tan sovint no està disponible, i tan específicament per a les carreres, que l’hem fet baixar. També té un aspecte innegablement estrany.

El Nike ZoomX Vaporfly Next% és tan ràpid que els atletes pressionen perquè sigui examinat per l'Associació Internacional de Federacions d'Atletisme perquè consideren que proporciona avantatges injustos als esportistes que els porten. En el prototipus del successor del Vaporfly NEXT%, elNike Air Zoom Alphafly, Eliud Kipchoge va batre el rècord de marató de dues hores, que abans es creia impossible de superar.

Què hi ha de bo a la Nike ZoomX Vaporfly NEXT%? Nike va llençar per la finestra tot el que sabia sobre les sabates de córrer quan van començar a dissenyar la sèrie Vaporfly. El que se’ls va ocórrer podria ser només el calçat de cursa de carretera d’aspecte més peculiar que existeix, però que proporciona als corredors una dinàmica de carrera perfecta.

Hi ha tres elements clau en el disseny del Vaporfly NEXT%: l’escuma ZoomX actualitzada que proporciona un aterratge suau sense malgastar energia a terra, la placa de carboni de tota la longitud incrustada a l’entresola que permet girar aquesta energia d’aterratge cap endavant. impuls i la part superior de VaporWeave que ajuden les sabates a ajustar-se perfectament als peus.

No portareu el Nike ZoomX Vaporfly NEXT% per a passejades lleugeres a la tarda a Park Street, de fet, voldreu utilitzar-les només a les carreres, i en les carreres importants. Tenint en compte que l’amortiment no serà capaç d’efectuar el 100% d’eficiència per sempre, esteu buscant gastar molts diners en sabates per córrer per carretera que probablement portareu algunes vegades a l’any. La meva opinió? Encara val la pena.

• Nike ZoomX Vaporfly NEXT% revisió: creu el bombo

Com comprar les sabates de córrer adequades

Un parell decent d’entrenadors específics per a córrer amortirà els peus i les cames davant l’impacte de colpejar repetidament al paviment. També seran flexibles en tots els llocs adequats i ajudaran a protegir-se de lesions habituals. Però triar la sabata adequada no és tan senzill com escollir el que més us agradi.

Necessiteu sabates per entrenar i sabates diferents per competir?

Molts fabricants de sabates de running van començar a aparellar les seves sabates recentment, oferint una sabata per entrenar i una altra per a les carreres. L'última sabata de Nike per a carreres de carretera, laNike Air Zoom Alphafly NEXT%, s'ha anunciat juntament amb les sabates d'entrenament Nike Air Zoom Tempo NEXT%, igual que la formaBrooks Hyperion EliteEs recomana utilitzar sabates de competició amb les sabates d’entrenament Brooks Hyperion Tempo.

Pot semblar que les empreses de sabates per córrer només intentin esquinçar-se i gastar més diners del que faria d’altra manera, però en realitat hi ha una bona raó. En primer lloc, l’amortiment de les sabates de carreres de gran pila només proporcionarà les estadístiques de rendiment citats per a una certa quantitat de milles, que pot arribar a ser de 50 milles, però fins i tot en el millor dels casos no supera les 150 milles. Passat aquest temps, el rendiment disminueix i les sabates acabaran tenint un rendiment pitjor que les seves contraparts menys amortides.

Si correu gairebé tots els dies i sobretot si us esteu preparant per a una marató, usareu les sabates de competició molt ràpidament. Si voleu sabates de córrer de màxim rendiment, és millor que us entreneu amb una sabata diferent de la que feu i és útil utilitzar-ne una que tingui una dinàmica de carrera similar a la del parell de carreres.

Per això, una bona sabata d’entrenament dissenyada per funcionar al costat de la sabata de carreres preferida és una bona idea. Encara haureu de pagar un munt per aconseguir dues sabates en lloc de fer-ho només amb una, però siguem sincers, si correu sovint, de totes maneres comprareu més d’una sabata.

Com comprar les sabates de córrer adequades

La dificultat per recomanar sabates de córrer és que encara que algunessónmillor que altres, la sabata 'millor' per a vosaltres també s'ha d'adaptar a la vostra manera de córrer. Tots realitzem quilometratges diferents, aterrem de manera diferent, pesem quantitats diferents i tenim els peus amb formes diferents, i les nostres sabates haurien de reflectir-ho.

Si sou un corredor més pesat, és possible que trobeu una sabata amortidora que us ajudi a absorbir part de l’impacte mentre correu, mentre que els corredors més lleugers poden preferir una sabata més mínima. De la mateixa manera, per a carreres més llargues, és possible que vulgueu rebotar i amortir-vos per a un viatge còmode, mentre que el dia de la carrera o carreres més curtes opteu per alguna cosa més lleugera, ràpida i mínima.

La marxa també pot ser un factor important. Si la vostra marxa mostra un excés de pronació o supinació (rodolament del peu cap a dins i cap a fora mentre es colpeja i s’allunya del terra), és possible que necessiteu una sabata o plantilla que s’hi ocupi.

Tot i que totes aquestes variables poden semblar complicades, sobretot si sou nou en aquest esport, tingueu presents les cinc regles d’or següents abans de comprar sabates de córrer noves.

1. Feu la prova de la vostra marxa

Vés a una botiga com Sweatshop, Runner's Need o les botigues de Vivobarefoot i podràs fer una prova completa d’anàlisi de la marxa. Sovint, això vol dir córrer sobre una cinta de córrer o pel carrer perquè el personal us pugui ajudar a identificar el tipus de sabates de córrer i el suport que millor s’adapti al vostre estil de carrera.

La majoria del personal serà el corredor mateix, de manera que també obtindreu alguns consells útils sobre com millorar la vostra tècnica.

2. Proveu abans de comprar

És possible que pugueu trobar gangues en línia, però sempre és millor provar sabates abans de comprometre’s. Les mides poden variar significativament de marca a marca, i sovint val la pena fer-ne una mitja o una mida completa per permetre que els peus s’inflin a mesura que s’escalfen.

Fins i tot una passejada ràpida per la botiga o en una zona amb moqueta si proveu a casa us pot donar una bona idea de comoditat i ajudar a ressaltar els punts negres; aquest taló lleugerament relliscós pot semblar menor ara, però penseu què és? Em sentiré com si passés una hora més o menys durant la carrera.

3. Penseu en el vostre terreny

Allà on teniu previst córrer és important: carretera, sender o una barreja de tots dos. En general, el trail running requereix més suport i la carretera requereix més protecció contra els impactes, però de nou això també es pot veure afectat per la vostra manera de córrer i el que us sembli còmode.

4. Carreres versus entrenament

En molts casos, és possible que vulgueu triar una sabata d’entrenament per a un quilometratge més llarg i una sabata de carrera més lleugera però que s’utilitzi millor durant períodes de temps més curts, com ara una cursa de quatre hores. Sigui com sigui, és important que hàgiu portat les sabates abans d’arribar al dia de la cursa o que hagueu posat les curses més llargues.

5. Centreu-vos en aquesta sensació de primer intent

Quan es tracta de la crisi, saber que heu trobat les sabates adequades es basa en el que sentiu quan els poseu. Un bon senyal que esteu fent la decisió correcta és un parell de sabates que gairebé es fonen en el fons des del moment en què les poseu, fins al punt que realment no us adoneu que les porteu.