Revisió del kettlebell Bowflex SelectTech 840: el pes bàsic del vostre nou gimnàs casolà
Voleu equipar el gimnàs de casa? El kettlebell Bowflex SelectTech 840 hauria d’estar a la part superior de la llista de la compra. Ajustabletimbressón perfectes per a espais reduïts i prou versàtils per a molts, si no tots, entusiastes de l'entrenament de la resistència.
Els kettlebells ajustables combinen comoditat i versatilitat, eliminant també la necessitat d’haver de comprar diversos kettlebells individuals per mantenir-vos al dia amb la vostra corba de progressió. Igual que en el cas de l’excel·lentPesos Bowflex Selecttech 1090i, s'utilitza una esfera lleugerament rígida per ajustar el pes, de manera que pugueu canviar la quantitat de peses que utilitzeu d'un conjunt a un altre sense cap problema.
• Compra el kettlebell Bowflex SelectTech 840 a Fitness Superstore
Afortunadament, la carcassa exterior de plàstic dur no fa que el kettlebell Bowflex SelectTech 840 se senti barat o feble, però ho fa bastant voluminós. El factor de forma més gran no és un gran problema quan es realitzen exercicis amb dues mans, però pot ser que sigui menys ideal si s’utilitza el Bowflex per a trossos de kettlebell, per exemple.
A causa de la naturalesa ajustable del kettlebell Bowflex SelectTech 840, té una construcció de fons obert que fa que s’acostumi. Les plaques estan exposades a la part inferior, cosa que pot fer sentir que poden volar en qualsevol moment fent balanceigs de kettlebell. Probablement no ho faran i, tot i que les plaques a l’interior de la campana trontollen una mica, també se senten ben subjectes pel pany.
- Revisió de peses ajustables de ferro colat per a la salut masculina
- Revisió de manuelles Bowflex Selecttech 1090i
El kettlebell Bowflex SelectTech 840 funciona millor per a exercicis de dues mans
Revisió del kettlebell Bowflex SelectTech 840: com funciona?
El kettlebell Bowflex SelectTech 840 és bàsicament una pila de plaques de pes allotjades en una campana de plàstic amb un mànec. El pes del kettlebell es pot ajustar mitjançant l’esfera mecànica de la part superior. Com que és totalment mecànic, requereix una certa força d’adherència per ajustar-lo i la col·locació de l’esfera, sota el mànec, tampoc no ajuda molt.
Entre exercicis, el kettlebell Bowflex SelectTech 840 s’ha de guardar a la safata de plàstic que s’inclou a la caixa. La safata i el kettlebell s’adapten perfectament i les plaques de pes que no s’utilitzen poden asseure’s a la safata, de manera que no només s’embruten al pis.
L’interval de pes disponible del kettlebell Bowflex SelectTech 840 és de 3,5, 5,5, 9, 11, 16 i 18 kg, més que suficient per a una gran varietat d’exercicis. Les dimensions del kettlebell Bowflex SelectTech 840 són W22,4 x D17,8 x H31,8 cm.
L’atractiu més gran del kettlebell Bowflex SelectTech 840 és l’estalvi d’espai, ja que, realment, ningú no té una àrea dedicada a la seva casa per allotjar sis kettlebell diferents. Trobar espai per a un kettlebell una mica més gran sens dubte és una tasca més fàcil.
- Millor entrenament de kettlebell per a principiants: tot el que necessiteu per posar-vos en forma
- Entrenament corporal complet de Kettlebellamb els millors exercicis de kettlebell per abdominals, cames, glutis i braços
- Aquest entrenament de kettlebell de cos sencer d’un Master Trainer destrossarà greixos i augmentarà el múscul
El kettlebell Bowflex SelectTech 840 és el paradís enviat per a persones amb petits espais d’entrenament
Revisió del kettlebell Bowflex SelectTech 840: ergonomia
Pot ser que sigui més convenient emmagatzemar el kettlebell Bowflex SelectTech 840 entre els entrenaments, però al ser més gran que els kettlebells de ferro colat estàndard, és una mica més complicat treballar-hi.
Sembla que el kettlebell Bowflex SelectTech 840 va ser dissenyat per a exercicis de dues mans, fins i tot la circumferència del mànec és més gran i també se sent més llarga per allotjar dues mans. Fer girs russos amb el kettlebell ràpidament acaba sent un joc d’intentar evitar els genolls mentre torceu el tors.
No obstant això, per a la majoria d’exercicis, l’amplitud del kettlebell Bowflex SelectTech 840 no és un problema. Molts dels exercicis de kettlebell més populars es poden realitzar sense problemes i fins i tot la part inferior del kettlebell tampoc no és molesta.
Dit això, em vaig trobar amb mi evitant aixecar el kettlebell Bowflex SelectTech 840 sobre el meu cap. La idea de deixar-me caure unes plaques de pes de 15 quilograms a la cara durant els jersei de kettlebell no semblava atractiva, fins i tot vaig pensar que sabia que probablement no passaria.
Una manera de superar aquest problema és mantenir el kettlebell als costats perquè quedi horitzontal quan es troba a la posició més alta. Una altra solució podria ser mantenir fermament el mànec i mantenir el kettlebell apartat de tu mentre el movis.
- Millor entrenament abdominal amb kettlebell: principalment per a les dones amb un estómac pla, però també ideal per als nois
- Prova aixòentrenament del braç de kettlebell en sis passosper a braços prims i tonificats
- Revisió de JaxJox KettlebellConnect: un bastidor de peses en una unitat intel·ligent
Doble per fer un entrenament extra exigent
Revisió de kettlebell Bowflex SelectTech 840: veredicte
Tot i les seves deficiències, era bo tenir el kettlebell Bowflex SelectTech 840 a tota la casa. A causa de la naturalesa d’estalvi d’espai del kettlebell, es va deixar fora a la sala d’estar i, per tant, em va recordar de tornar-hi i treballar-hi més sovint.
No ser un apassionament absolut també em va ajudar a acomodar-lo a la vista. Pot asseure's a prop d'una paret en algun lloc, no massa lluny, de manera que sembla un esforç fins i tot només per recuperar-la, però es va apartar del camí quan no és necessari.
Canviar entre diferents pesos va ser fàcil i el fet que pugueu canviar entre peses també va ser una idea agradable. Sempre que l'últim joc de gronxadors del kettlebell se sentia massa, podia tornar a posar el kettlebell Bowflex SelectTech 840 al bressol, girar el dial i alleugerir la càrrega.
Fins i tot per a una persona relativament alta com jo, el kettlebell Bowflex SelectTech 840 de vegades se sentia voluminós i en el camí, especialment quan es fanexercicis abdominals kettlebell. No és la fi del món, però si la carcassa de plàstic fos una mica més compacta, segur que ajudaria a augmentar l’experiència de l’usuari.
Les plaques de pes del kettlebell Bowflex SelectTech 840 fan sonar una mica quan es mouen, no és suficient per provocar alarma, però com que la part inferior de la campana està oberta, pot causar molèsties a algunes persones a fer balanceigs de kettlebell davant dels nous televisors de 8 k .
Els beneficis superen els efectes negatius d’aquesta manera i, si esteu pensant en actualitzar o remodelar el gimnàs de casa, tingueu en compte el kettlebell Bowflex SelectTech 840, especialment si sou als Estats Units, on es pot comprar de mitjana més barat.
Les millors ofertes de kettlebell d'avui Bowflex SelectTech 840 ...Bowflex SelectTech 840 KettlebellBowflex$ 149.99 Veure Veure tots els preusJAXJOX KettlebellConnect 2.0JaxJox KettlebellConnectpoma$ 229.95 Veure Veure tots els preusComprovem més de 130 milions de productes cada dia per obtenir els millors preus- Els millors pesos: peses principals per utilitzar a casa
- El millor de la moto: la millor manera d'aconseguir un paquet de sis i exercitar el vostre nucli a casa
- Millor barra desplegable: de peu lliure, muntat a la paret, amb la barbeta de la porta aixecada i aixecada per al gimnàs de casa