Close
  • Principal
  • /
  • Nutrició
  • /
  • El ceto shake de Bulk Powders és una beguda rica en carbohidrats i baixa en carbohidrats, que també inclou un bon contingut de greixos per facilitar la vostra dieta ceto

El ceto shake de Bulk Powders és una beguda rica en carbohidrats i baixa en carbohidrats, que també inclou un bon contingut de greixos per facilitar la vostra dieta ceto

La vida dedieta ketoculturistes acaba de ser molt més fàcil, gràcies a Bulk Powders. El seu nou batec complet Keto és una barreja de proteïnes dissenyada específicament per a dietes riques en greixos, riques en proteïnes i baixes en carbohidrats, que d’una altra manera poden ser molt difícils d’adherir.


• Perdre pes amb ceto: COMPLET 1 setmanamillor pla de menjar dietètic ketoa més del que es pot menjar en la dieta cetogènica

Molta gent no s’adona del difícil que és seguir una dieta cetogènica adequada quan ho intenteuposar-se en forma. Per a molts, una dieta ceto significa augmentar la ingesta de greixos i reduir lleugerament els nivells de carbohidrats. en realitat, la proporció de macronutrients en una dieta cetogènica estàndard hauria de ser aproximadament del 75% de greixos, del 20% de proteïnes i només5%carbohidrats.

• AQUEST és el més deliciósceto sacsejara més de 3 consells principals per fer el vostre

'Qualsevol cosa' - podríeu exclamar - 'Simplement menjaré menys patates fregides'. tingueu en compte això: un 5% de carbohidrats en una ingesta diària mitjana de 2400 calories és de 120 calories. És la mateixa quantitat de calories que hi ha en un plàtan de mida mitjana. Per mantenir els carbohidrats tan baixos, cal que sigueu molt específics del que mengeu.


La situació és encara més greu si s’està treballant. La dieta d’un culturista consisteix principalment en proteïnes i carbohidrats amb alguns greixos saludables afegits. Eliminar tots els carbohidrats i substituir les calories per greixos bons és un repte, com a mínim.

No obstant això, cada porció de 50 grams de Keto Shake Complete Bulk Powders conté 21,9 grams de proteïna i 10,6 grams de greix. I no un greix qualsevol, 9 d’aquests 10,6 grams són els triglicèrids de cadena mitjana buscats, o MCT en resum. Curiosament, no hi ha cap volum de carbohidrats llistats específicament, tot i que té un grau de sucre inferior a 1 g de sucre per porció, i el batut també es descriu com a 'ric en fibra'.


La vida dels culturistes amb una dieta ceto acaba de ser molt més fàcil


(Crèdit de la imatge: Bulk Powders)

Per què hauríeu de provar el Keto Shake complet de Bulk Powders?

El batut complet Keto de Bulk Powders és el primer batut proteic cetogènic alt en greixos i baixos en carbohidrats del Regne Unit. A més de ser ric en proteïnes i greixos, aquest batut de proteïnes també té poc sucre i conté menys d’un gram per porció.

A més, els MCT esmentats poden augmentar el rendiment de l'exercici, disminuir el greix corporal i augmentar la massa muscular magra, en cas de seguir una dieta ceto adequada.

A més, el Keto Shake complet també té molta fibra i utilitza la proteïna de sèrum pur de Bulk Powders, un aliment bàsic que tots coneixem.

Els sabors són tan variats com podríeu esperar de Bulk Powders: triar entre gelats de vainilla o crema de coco. Tots els aficionats al ceto apreciaran el dolç i saludable tracte de la seva dieta pesada amb llavors d’alvocat.


El Keto Shake complet es presenta en dos sabors: gelat de vainilla i crema de coco

(Crèdit de la imatge: Bulk Powders)

Voleu recarregar les vostres reserves de proteïna en pols?